Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 62,70g | Carb: 200,64g.
Colazione: Семена Льна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Pranzo: Плов со Свининой. Cena: Торт "Еда Ангелов", Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Торт "Еда Ангелов". Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zincenkovitalina06
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