Diario di Oks12048, 11 mag 20

Водичка гуляет...
64,8 kg Perso fino ad ora: 31,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2954 kcal Gras: 111,75g | Prot: 181,01g | Carb: 315,46g.   Colazione: Кировский Печенье К Кофе, Первым Делом Сыр Пошехонский, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, KDV Бонфетти, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Реж Хлеб Хлеб Чусовской,  Молоко (Цельное Молоко),  Кофе, Калужский Мясокомбинат Орех Мясной, Жареное Яйцо. Pranzo: KDV Бонфетти,  Молоко (Цельное Молоко),  Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Hochland Фетакса в Рассоле, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Первым Делом Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ермолино Сосиски со Сливочным Вкусом, Андерсон Детское Печенье. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Пятерочка Банан, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Томатный Сок,  Джем в порции 10 г, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем,  Кофе,  Молоко (Цельное Молоко), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Кировский Сметана 20%,  Чеснок, Помидоры,  Чай,  Салат с крабовыми палочками. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Oks12048


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.