Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 42,57g | Prot: 50,27g | Carb: 133,66g.
Colazione: Кофе, Мёд, Сливочное Масло, Тыква, Грецкие Орехи, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Життя Маш. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Кабачок, Спаржа. Snacks/Altro: Сыр Фета, Красное Яблоко, Морковь. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|