Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 75,48g | Carb: 113,42g.
Colazione: Яичный Белок, Овсяные Отруби, Мёд, Кефир 1%. Pranzo: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сыр Российский, Курица Вареная, Подсолнечное Масло, Hortex Овощи для Жарки с Картофелем . Snacks/Altro: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Томатный Сок. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinabrusvaler
|