Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 60,44g | Carb: 155,48g.
Colazione: Kunyit, Sambal Goreng, Kurma, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Kaldu Ayam, Kentang (Daging dan Kulit), Kubis, Bawang Putih Bubuk, Garam Laut, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Golden Farm Mixed Vegetables, Telur Rebus. Snacks/Altro: Lemon, Madu, Jahe, Kerupuk Udang, Risoles, Kurma, Semangka, Risoles. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisawidyaristi
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