Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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84 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 18,80g | Prot: 52,32g | Carb: 80,27g.
Pranzo: 커클랜드 냉동딸기, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 블루베리 (무당, 냉동). Cena: 시래기나물, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스, 밥. Snacks/Altro: 술빵. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di GreatMuscle
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