Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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102 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 20,74g | Prot: 64,78g | Carb: 68,56g.
Colazione: Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Pepes Tahu, Nasi Putih, Nila (Ikan). Cena: Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Melon, Tempe Mendoan. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di balboafield
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