Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 27,97g | Prot: 56,38g | Carb: 93,04g.
Colazione: Peren, Oot Granola Chia Spice, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Rundvlees of Vlees Jus, AH Rundervinken, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli. Cena: Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Altro: Teisseire Aardbei & Framboos Le 0%, Thee, Lidl Zoetjes, Nescafé Espresso Original, AH Hand Sinaasappelen, Melkunie Proteïne Chocolate. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heidirose 1962
|