Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2013
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 47,92g | Carb: 282,34g.
Colazione: Marble Cake, Starbucks vanilla soy latte (grande). Pranzo: ConAgra Foods Chocolate chocolat, Tim Hortons (Canada) Bacon, Tomato & Cheese Panini (White). Cena: Apples, Cranberry Juice, Boiled Egg. Snacks/Altro: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Cranberry Juice, Martini. Di più...
|
|
1876 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Esercizio alla macchina (lento) - 10 minuti, Escursionismo - 15 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PizzaLover88
|