Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2138 kcal
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Gras: 94,81g | Prot: 57,69g | Carb: 265,99g.
Colazione: Boiled Egg, White Bread . Pranzo: Ghee, Wheat Chapati. Cena: Plain Paratha, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Milk (Whole Milk) . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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