Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 69,74g | Carb: 144,71g.
Colazione: Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Cauliflower, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Pranzo: Bananas, Cauliflower, Beef Meatballs, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Cena: Cookie, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Snacks/Altro: Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Navels Oranges. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 77lbsLighter
|