Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
725 kcal
|
Gras: 27,47g | Prot: 86,55g | Carb: 40,75g.
Pranzo: Liv Up Brócolis no Vapor, Leve Moqueca. Cena: Zaffari Peito de Frango Grelhado, Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Snacks/Altro: Bauducco Torrada Integral, Vale do Orizona Queijo Minas Frescal, Qualitá Maçã. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatihellendf
|