Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
692 kcal
|
Gras: 29,51g | Prot: 55,38g | Carb: 47,69g.
Colazione: Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Гринагро Кефир 1%, Лазовский Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Pranzo: Bombbar Батончик Глазированный Малиновый Сорбет, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Огурец (с Кожурой), Добрович Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Ижтрейдинг Груша Пакхам, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо Куриное, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс, SUS Group Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|