Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 84,13g | Carb: 90,29g.
Colazione: Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Бедро Индейки Гриль . Cena: Майонез, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла, Twix Мороженое Батончик, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|