Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 41,10g | Prot: 106,65g | Carb: 68,04g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кокосовое Масло, Optimum Nutrition Opti-Fit, Яичный Белок. Pranzo: Elementaree Сингапурская Лапша с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ясо Тофу Паприка, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|