Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 33,98g | Prot: 132,03g | Carb: 256,16g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Pane Italiano, Barilla Pasta, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pane Italiano, Parmigiana di melanzane superfit, Certossa Gallette di Mais, Parmigiana di melanzane superfit. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Lampone. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|