Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 57,08g | Prot: 89,07g | Carb: 220,61g.
Pranzo: Ого Отруби Бородинские, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Помидоры, Polar Треугольники Тресковые. Cena: Бекон (в Любом Виде), Бочкари Лимонад Грушевый, Верес Малина с Сахаром, Монетка Сушки Малютка Простая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Капуста Квашеная, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Ого Отруби Бородинские, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Помидоры, Рефтинская Рулет Куриный, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|