Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2525 kcal
|
Gras: 96,02g | Prot: 149,86g | Carb: 260,61g.
Colazione: Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Омлет с Сыром (Дома), Груша, Kikkoman Соус Соевый, Черемша, Помидоры. Cena: Ferrero Nutella, Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 15%, Traveler's Coffee Какао. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|