Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 127,43g | Carb: 140,45g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%. Cena: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Морковь, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Кабачок, Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|