Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 64,05g | Prot: 106,05g | Carb: 213,05g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch-Brunch Кокосовая Паста, Миндаль, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%. Pranzo: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Творог 1%, Миндаль, Евроопт Апельсин, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречневая Каша. Cena: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Monini Масло Оливковое, Горчица Французская, Мёд, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Марсианка Конфета . Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irk_ir
|