Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 59,86g | Prot: 59,46g | Carb: 159,08g.
Colazione: Köfte, Uno Susamlı Hamburger Ekmeği , Elma, Domatesler, Salatalık, Ahir Tulum Peyniri. Pranzo: Yoğurtlu Makarna, Mevsim Salata, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Altro: Beyaz Leblebi, Beypazarı Sade Maden Suyu. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di merveerd
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