Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 50,30g | Prot: 116,40g | Carb: 285,37g.
Colazione: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Bombay Mix, Peanut Butter, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Apples , Onions, Cucumber, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks. Cena: Sugar, Milk, Mango, Daliya. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Glutamine, Asitis Whey Protein, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Peanut Butter, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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