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Been off my diet way to long. Have gained back 47 lbs of the 69 I lost. Creeps up so fast. Time to get serious. I'm going to try Adkins.
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125,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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550 kcal
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Gras: 32,03g | Prot: 41,71g | Carb: 19,44g.
Colazione: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Norbest Ground Turkey Lean, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Cooked Egg White. Pranzo: Chocolate Covered Fruit. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itry58
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