Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1892 kcal
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Gras: 79,00g | Prot: 69,99g | Carb: 218,56g.
Colazione: Banana, Grand Frais Noix de Cajou Crues, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Grand Frais Noix de Cajou Crues . Pranzo: Auchan Haricots Verts, Avocado, Sweet Potato , Puget Huile d'olive Vierge Extra, Soy Sauce, Monique Ranou Jambon. Cena: Soy Sauce, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Knorr Soupe au Potiron, Soy Sauce, Lidl Soba Noodles. Snacks/Altro: Almond Butter, Almonds, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Quaker Avoine. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirkizz
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