Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 107,02g | Prot: 60,03g | Carb: 78,37g.
Colazione: Ливерная Колбаса, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные. Cena: Овсяноблин. Snacks/Altro: Кабачки Жареные, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesaok07
|