Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 92,95g | Prot: 120,29g | Carb: 167,12g.
Colazione: Тимоша Щербет Арахисовый, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, СибКолбасы Ассорти из Говядины и Свинины, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис с Овощами, Судак Жареный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рис с Овощами, Судак Жареный. Cena: Миндаль Миндаль, Груша, Лузинская Крыночка Творог 5%, Миндаль Миндаль, Груша, Лузинская Крыночка Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|