Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 113,19g | Carb: 100,61g.
Colazione: Сырники, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Пшено. Cena: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Морковь, Сырники. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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