Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 57,45g | Prot: 98,07g | Carb: 169,07g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Schogetten Tiramisu, Nobilis Яблочные Чипсы в Белом Шоколаде, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Now Omega-3, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Перекресток Персик, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Globus Горошек Зелёный, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Корень Сельдерея, Мастер Фиш Хек Филе без Кожи. Cena: Огурец (с Кожурой), Два Капитана Осьминоги в Рассоле. Snacks/Altro: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Global Village Вишня Замороженная, Помидоры, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Delicato Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Vegan Фарш Морковный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|