Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 45,82g | Carb: 177,89g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Pranzo: Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные, Щи с Мясом. Cena: Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Novus Штрудель с Маком. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanya_nish2
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