Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 56,03g | Prot: 60,06g | Carb: 224,36g.
Colazione: Coop Qualité & Prix Multivitaminsaft, Zucker, Migros Milch Drink. Pranzo: Räucherlachs, Himbeeren. Cena: Coop Karma Flatbread Rainbow, Tomaten, Zucchini, Rotkohl, Olivenöl. Snacks/Altro: Äpfel, M-Budget Dunkle Schokolade, Migros Kichererbsen, Dattel, Haferflocken, Walnüsse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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