Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 31,48g | Prot: 60,69g | Carb: 116,24g.
Colazione: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Friselle Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Alpro More Fruit Lampone e Mela, Fragole, Finocchio Crudo, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Mandorle, Carrefour Bio Banana . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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