Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 41,20g | Prot: 63,62g | Carb: 112,60g.
Colazione: Doremix Какао, Глобус Пирожок с Мясом и Рисом, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Pranzo: Слобода Кетчуп Чесночный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Doremix Какао, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Окорок Свиной. Cena: Russian Performance Standard Казеин Vanilla Flavor, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di visikasi
|