Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 71,94g | Carb: 126,16g.
Colazione: Коломенское Вафли Сливочные, Пятерочка Сахар, Свой Урожай Чёрная Смородина, Молочная Легенда Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Чернослив, Лента Курага без Косточки, Био Баланс Кефир 0%, Простоквашино Творог 5%, Яблоко Зеленое. Cena: Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|