Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 72,78g | Prot: 68,82g | Carb: 124,68g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, банан Мини, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Maltesers Maltesers, Кофе со Стевией, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Castello Сыр Камамбер, Виктория Лобио по-Грузински, Авокадо Авокадо. Cena: Castello Сыр Камамбер, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Виктория Лобио по-Грузински, Помидоры Черри, Редис. Snacks/Altro: банан Мини, Киви, Перекресток Груша Пакхам. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di christina19902
|