Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 101,91g | Carb: 77,99g.
Colazione: Жареное Яйцо. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Молокия Молоко 3,6%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lekissa
|