Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 39,42g | Prot: 39,45g | Carb: 175,84g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Заварной Крем, Блины ПП. Pranzo: Кофе с Молоком, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Вермут, Квас, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|