Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 79,20g | Carb: 103,65g.
Colazione: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pera Conferencia , Hacendado Jamón Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. Pranzo: Pasta Carbonara, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Filete de Pavo Pimenton. Cena: Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ramo79
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