Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 73,03g | Carb: 100,85g.
Colazione: Абрикос Сушёный, Простоквашино Сметана 15%, Му-У Творог 9%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный. Pranzo: Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Бананы. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, Вареное Яйцо, Мясо Индейки. Snacks/Altro: Вкус Банана и Йогурта, Real Caps Омега 3-6-9. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BlackMargo
|