Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 68,53g | Carb: 134,36g.
Colazione: Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Dates Medjool, Tutti Free Sucre. Pranzo: Ananas, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak Haché 5%, Pâté de Foie, Pain Complet. Cena: Taillefine Yaourt Brassé 0%, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Poireau Cuit, Labeyrie Saumon Fumé Norvège. Snacks/Altro: Vin de Table Rouge. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamiegni
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