Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 88,41g | Prot: 58,40g | Carb: 23,97g.
Colazione: Русское Молоко Сливки 20%, Шпинат, Global Village Оливки без Косточек, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Яйцо, Брест Литовск Сливочное Масло. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bogdasha_8
|