Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 23,92g | Prot: 66,93g | Carb: 146,25g.
Colazione: Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Patatas Cocidas, Caldo de Pollo, Habichuelas. Snacks/Altro: Kellogg's All-Bran Choco, Manzana Golden, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Brownie, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Brownie, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cnlfit
|