Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2013
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 24,32g | Prot: 46,40g | Carb: 95,74g.
Colazione: Grapefruit (Pink and Red and White), Kroger Multi-Grain Sandwich Slims, Peanut Butter. Pranzo: American Cheese, Fry's Golden Grain Reduced Calorie Bread. Cena: Red Tomatoes, Meijer Frozen Mixed Vegetables, World Catch Tilapia Fillets. Di più...
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2139 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 12 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di chereeguitar
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