Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3369 kcal
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Gras: 119,76g | Prot: 222,89g | Carb: 352,65g.
Colazione: Integralmedica Whey Iso Blend, Toddy Toddy, Banana Nanica. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Melancia, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Legumes. Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, McCain Batata, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Abacate, Parmalat Leite Integral, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão Sovado, Caqui, Banana Nanica. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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