Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 33,60g | Prot: 54,03g | Carb: 84,07g.
Colazione: Bal, Zeytin, Dost Süzme Peynir, Bgrill Piliç Burger, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Yoğurtlu Makarna, Kıyma, Topalak Çorbası. Snacks/Altro: Kabak Tatlısı. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atcisevval
|