Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 48,88g | Prot: 104,54g | Carb: 105,02g.
Colazione: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат. Pranzo: Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Котлеты из Куриной Грудки, Боннский Суп. Cena: Вино Сухое, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Перекресток Грейпфрут Красный, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afkkkka
|