Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 67,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 64,76g | Prot: 63,14g | Carb: 189,35g.
Colazione: My Coffee, Winchell's Jalapeno Bagel - Plain, Great Value Whipped Cream Cheese Spread. Pranzo: homemade turkey sandwich, Sour Cream Spinach Dip, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Uno Chicago Grill Caesar Side Salad, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Fresh & Easy Egg Fried Rice. Snacks/Altro: Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips Salt & Pepper, My/Mo Mochi Ice Cream. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bumbye
|