Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2013
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132,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 86,81g | Prot: 51,43g | Carb: 255,24g.
Colazione: Joe's O's Cereal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Organic Vegetarian Worcestershire Sauce, Hot Horseradish Mustard, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pickled Green Tomato, M-BERTOLLI OLV OIL XVIRGIN, V8 Diet Splash Tropical Blend, Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing. Cena: Coffee, Spinach, Cheese & Artichoke Dip, French Bread, Extra Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Mild & Creamy Dijon Mustard, Goldfish Whole Wheat Bread, All Natural Honey BBQ Flavored Crisp Potato Chips (Family Size), Sour Cream & Onion Flavored Ripple Cut Potato Chips (Family Size), The Original Veggie Burgers, Ketchup Packet, Zesty Bread & Butter Chips. Snacks/Altro: Whole Fruit Bars - Peach, Sugar Free Cough Drops, Wheat Dinner Rolls, Unsalted Butter. Di più...
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3803 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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