Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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42 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 30,76g | Prot: 79,49g | Carb: 121,39g.
Colazione: Tempe, Kayu Manis, Nila (Ikan), Tahu Kukus, Mister Potato Ubi Ungu. Pranzo: Kurma, Air Kelapa. Cena: Kimchi, Dimsum, Putih Telur Matang, Ikan Kembung Balado, Kecambah, Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Altro: Labu, Pepaya, Selai Kacang, Pepaya, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Di più...
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1129 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 18 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di novaazizah1400
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