Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 67,74g | Carb: 98,75g.
Colazione: Chá (Infusão). Pranzo: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Pepino (Descascado), Cenouras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Altro: Banana Caturra, Canela, Maçã. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di FernandaOliveira24
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