Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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78 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 41,90g | Prot: 44,98g | Carb: 126,50g.
Colazione: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , White Rice, Lean Minced Beef, Persimmon, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Lentil Soup. Pranzo: Carrots . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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